引体向上 2019-09-10 22:53 有一个动作,50%的男生不行,90%的女生没戏! 今天要说的这个动作大家再熟悉不过,练背神器引体向上,相信不少健身老手都为这个动作头疼,即使硬拉200KG,但引体向上做20个..